ペリネケア（骨盤底筋）　【体験講座】開催！！

貴女は、大丈夫?

その症状年だからと諦めていませんか?

女性特有の症状で独りで悩んでいませんか?

（尿漏れ・膣からお風呂のお湯が出る・膣の緩みが気になる　など）

私は、独りで凄く悩みました！
色々と調べるとそのままにしておくと大変な事になってしまう事実

（外科的な処置＝手術）

今以上にひどくなりたくなかったので色々と調べ、
ペリネケア（骨盤底筋）を正しくした事で、
自分でも驚く程、改善されました（40歳前半の時）
かつての自分もそうでしたが、
貴女は、どれだけ自分の身体の事知っていますか?
大人の女性なら、自分の身体の事をもっと知る事が必要です。
ペリネケアを知る事で、不調が改善されるだけでなく
予防にもなります。
（姿勢が良くなる・ダイエット効果・精神的安定
・経血が変わる・尿漏れの改善・膣の緩みの改善など）

私の講座では、着替えたりする必要がありません！
「ながら」ケアですので、いつ・何処でも出来る内容です。

先ずは、体験会で正しいペリネケアについての事を
知ってください！

いつでも若々しい女性でいたいと思う皆様
お気軽に参加お待ちしていますね